Bolo de castanhas e coco - sem farinha, açúcar, gordura e leite

Convoquem o buda, pq eu cheguei

Facebook:

Ringue dos ignorantes

Octógono dos covardes

Tatame dos preconceituosos

Apaga tudo – essas lutas não merecem o desprestígio de representar pessoas assim.

♪ ♫ ♩ Eu perco a chave de casa, eu perco o freiuuu ♪ ♫ ♩

Eu posso ser desordenada, mas minhas gorduras são localizadíssimas.

Tem gente que usa tanto o nome de Deus em vão, que deveria pagar direitos autorais divinos...

O fato é conheci um cara...Dr Barakat que manja muito dos paranauê de doenças auto imunes e essa receita é uma adaptação da receita dele. 

Bolo de Castanhas e Coco - sem farinha, açúcar, gordura e leite

04 ovos

02 xícaras de farinha de castanha

04 colheres de farinha de linhaça

01 xícara de adoçante culinário

01 colher de óleo de coco

01 pacote de coco ralado

01 vidro de leite de coco

01 colher de fermento

Para fazer a farinha de castanha basta bater a castanha granulada no liquidificador

Misture com os demais ingredientes 

E leve ao forno por 35 minutos

Sabe comer uma coisa deliciosa sem culpa? É a primeira fez que faço isso.

#pqsomosfitness #pqsomoslight