Todos sabemos da importância dos profissionais da nutrição para uma dieta balanceada, na verdade sabemos até mais, chegamos a decorar a quantidade de carboidratos, sódio e açúcar de cada alimento.
O objetivo de um grupo de apoio é o de pertencimento, identificação e informações.
É como ir a escola (nutricionista) e depois estudar e tirar dúvidas com os colegas.
Eu particularmente acho muito chato patrulha ideologica e vejo como uma forma de censura.
Eu me consulto com nutricionista e endocrinologista, mas hoje em meio a correria do trabalho perguntei no grupo o que era melhor comer em termos de lowcarb, não teria esse acesso com outros profissionais.
Sem mencionar o quanto é difícil conseguir um encaminhamento para nutricionista ou pagar por um.
Preciso mencionar também e sem querer desmerecer qualquer profissão que a opinião de quem está ou já passou pela mesma dificuldade que nós (sobrepeso) tem mais empatia do que apenas informações teoricas.
Por fim, quero dizer que um não substitiu o outro e que ambos são importantes pra mim.
Hoje sou moderadora do grupo de apoio Magrelar.
Um grupo criado exclusivamente para mulheres que buscam um novo estilo de vida: Magrelar.
Lá incentivamos umas as outras a buscarem a melhor maneira para conseguir uma vida e alimentação saudável.
Nos tornamos amigas compartilhando experiências, dicas alimentares, e desafios para nos manter sempre firme nessa nova vida.
Aos poucos vemos que é possível chegar no nosso objetivo..
Ótimo final de semana meninas :)
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