Pão de Queijo Light - Proteína Pura - Rápido - 3 Ingredientes

Vidas Secas,

Para quem tem sede de vida o tempo é sempre um inimigo.

Vemos o tempo passar pela janela dos afazeres diários, das obrigações, responsabilidades.

O dispêndio em matar a nossa sede, desperta vontade de cavar poços, enquanto vivemos por extrair água alheia.

Aqui cada segundo é valioso e não pode ser gasto com hipocrisia e falsidade.

Cada segundo é ouro e não será desperdiçado com vaidade....pq o tempo? o tempo não para!

Pão de Queijo Light - Proteína Pura - Rápido - 3 Ingredientes

Fiz essa receita quando passei por uma semana em dieta de proteína pura, que consiste em consumir somente carnes, leite e seus derivados.

O intuito era regular a glicemia e corrigir minha deficiência de ferro, mas o resultado no corpo é impressionante, menos gordura e mais definição muscular.

Ingredientes

01 ovo

03 colheres de leite em pó desnatado

01 colher de creme de ricota ou requeijão light

01 colher de queijo cottage (opcional)

01 colher de chá de fermento em pó

Basta misturar todos os ingredientes e levar ao forno em forminhas untadas por 15 minutos.

Você vai se impressionar com o sabor e o peso na balança.

Beijos by Cazuza